|
Wat is hypnotherapie?
Hypnotherapie is een vorm van therapie die gebruikt maakt van hypnose; niet meer en niet minder! Het is belangrijk dat een hypnotherapeut zowel therapeutisch gedegen is opgeleid, als ook vaardig is in het aanwenden van hypnose. Hypnotherapie wordt doorgaans aangewend in levenssituaties waarin de client iets wil veranderen; het kan ook zijn dat de client een specifiek doel wil bereiken. Voorbeelden zijn:
• Stoppen met roken
• Gewichtscontrole
• Carriëre-doelen bereiken/Verbetering van prestaties:
Podiumangst
Sport
Studieprestaties
• Angst en paniekaanvallen
• Fobieën
• Gezondheidsproblemen
• Zelfvertrouwen
• Slaapstoornissen
• Traumaverwerking
Soms is het voor clienten onduidelijk waarom ze een bepaald probleem hebben, of waarom ze een bepaald doel niet kunnen bereiken. Het kan dan zinvol zijn om een analytische leeftijds-regressie te doen om te achterhalen wat er mogelijk in het verleden is gebeurd dat geleid heeft tot het huidige probleem. Een aantal factoren speelt in analytische hypnotherapie een beduidende rol:
- De oorzaak van huidige problemen is vaak te herleiden tot de kindertijd; het herbeschouwen van deze problemen vanuit een volwasssen perspectief kan leiden tot de oplossing van dat probleem.
- U bent zich misschien al bewust van de oorzaak van uw problemen, maar desondanks is het mogelijk dat u zich niet realiseert welke factoren een rol spelen en kan analyse u helpen een duidelijker en completer beeld te geven van de situatie.
- Het is niet nodig om slechte ervaringen uit het verleden te herbeleven: hypnose kan u helpen de situatie slechts als een observator te bezien.
Hypnotherapie is volkomen natuurlijk en veilig. Er zijn geen schadelijke bijwerkingen. Wanneer u onder behandeling bent van een professionele hypnotherapeut kunt u de effecten van hypnotherapie op lange termijn ervaren. Mogelijk zijn resultaten zelfs permanent.
Al in 1955 erkende de British Medical Association hypnotherapie als medische behandelmethode; in 1958 volgde de American Medical Association.
Terug naar Hypno-/Psychotherapy
Bron: http://www.hypno-psychotherapy.net/ | 
